Betriebliche Gesundheitsförderung

In einer Zeit, in der Stress, ungesunde Lebensbedingungen und Zeitmangel zum Alltag gehören, ist es umso wichtiger vorausschauend zu planen und dabei langfristig die Gesundheit der eigenen Mitarbeiter zu fördern und nachhaltig sicherzustellen. Denn nur ein körperlich und seelisch gesunder Mensch ist leistungsfähig und kann beruflichen Belastungen Stand halten.

Als examinierter Sporttherapeut und Sportlehrer kann ich Sie bei dieser Herausforderung unterstützen. Mit einem auf Ihr Unternehmen zugeschnittenes, individuelles Konzept im Bereich der betrieblichen Gesundheitsförderung, bringe ich Ihnen und Ihren Mitarbeitern die Wichtigkeit des Gesundheitsgedanken –sowohl im beruflichen, wie auch im privaten Kontext – näher.

 

Ablauf

  1. Erstgespräch zur Orientierung
  2. Zieldefinition
  3. Suchen und Finden sinnvoller Strategien
  4. Planung der Strategie
  5. Durchführung
  6. Zwischenanalyse

Schon gewusst?

Steuerliche Vorteile für den Arbeitgeber

Seit 01.01.2008 werden Maßnahmen zur Förderung der Mitarbeitergesundheit steuerlich unterstützt, die hinsichtlich Qualität, Zweckbindung und Zielgerichtetheit den vorgegebenen Anforderungen entsprechen.

– 500,00 € pro Mitarbeiter Lohnsteuerfrei

– §§ 20 und 20a Abs. 1 i. V. mit § 20 Abs. 1 Satz 3 SGB V

Hierzu zählen:

  • Bewegungsprogramme
  • Ernährungsangebote
  • Suchtprävention
  • Stressbewältigung

Leistungspakete

Im Folgenden sehen Sie einige mögliche Leistungspakete, welche sowohl zeitlich als auch inhaltlich individuell auf Ihr Unternehmen und Ihre Mitarbeiter zugeschnitten werden können.

Basis

  • Fragebogen zur Datenerfassung des körperlichen Istzustandes
  • Eine Trainingseinheit pro Woche (Eine Einheit = 60 Minuten)
  • Körpereigene Übungen zur Kraft und Beweglichkeitsverbesserung
  • mündliche Tipps und praktische Verfahren für den Alltag
  • 8 Wochenprogramm mit 16 Teilnehmern

Komfort

  • Vortrag „Gesunde Punktlandung“
  • Functional Movement Screen® – Individuelle Ermittlung der körperlichen Verfassung der Teilnehmer/-innen
  • zusätzliche Datenerfassung mittels Fragebogen und Auswertung (Krankenstand, Fehltage, etc.)
  • Bis zu zwei Trainingseinheiten pro Woche (Eine Einheit = 60 Minuten)
  • Körpereigene Übungen zur Kraft und Beweglichkeitsverbesserung
  • mündliche Tipps und praktische Verfahren für den Alltag, Bewegung und Stressbewältigung
  • Wochenaufgaben rund um das Thema Ernährung, Bewegung und Stressbewältigung
  • 8 Wochenprogramm mit 30 Teilnehmern

Premium

  • Vortrag „Gesunde Punktlandung“
  • Functional Movement Screen® – Individuelle Ermittlung der körperlichen Verfassung der Teilnehmer/-innen
  • zusätzliche Datenerfassung mittels Fragebogen und Auswertung (Krankenstand, Fehltage, etc.)
  • Bis zu zwei Trainingseinheiten pro Woche (Eine Einheit = 60 Minuten)
  • Körpereigene Übungen zur Kraft und Beweglichkeitsverbesserung
  • mündliche Tipps und praktische Verfahren für den Alltag, Bewegung und Stressbewältigung
  • Wochenaufgaben und individuelle „Hausaufgaben“ rund um das Thema Ernährung, Bewegung und Stressbewältigung
  • Teilnehmeranzahl zwischen 10 – 40 Personen (bei zwei Einheiten pro Woche)
  • Starterpaket für die Teilnehmer

Übersicht

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